زیباترین متن و اشعار تسکین دهنده غم و آرامش دهنده و از بین برنده ناراحتی را در این مطلب آریا مگ آماده کرده ایم.
شعر معروف حافظ برای تسکین دل های غمگین و ناراحت
دمی با غم به سر بردن جهان یک سر نمی‌ارزد
به می بفروش دلق ما کز این بهتر نمی‌ارزد
به کوی می فروشانش به جامی بر نمی‌گیرند
زهی سجاده تقوا که یک ساغر نمی‌ارزد
رقیبم سرزنش‌ها کرد کز این باب رخ برتاب
چه افتاد این سر ما را که خاک در نمی‌ارزد
شکوه تاج سلطانی که بیم جان در او درج است
کلاهی دلکش است اما به ترک سر نمی‌ارزد
چه آسان می‌نمود اول غم دریا به بوی سود
غلط کردم که این طوفان به صد گوهر نمی‌ارزد
تو را آن به که روی خود ز مشتاقان بپوشانی
که شادی جهان گیری غم لشکر نمی‌ارزد
چو حافظ در قناعت کوش و از دنیای دون بگذر
که یک جو منت دونان دو صد من زر نمی‌ارزد
شعر درباره غمگین نبودن برای تسکین غم
شادی بطلب که حاصل عمر دمی است
هر ذره خاک کیقبادی و جمی استاحوال جهان و اصل این عمر که هست
خوابی و خیالی و فریبی و دمیست
شعری از سهراب سپهری برای تسکین غم ها
نه تو می مانی و نه اندوه،و نه هیچیک از مردم این آبادی…
به حباب نگران لب یک رود قسم،و به کوتاهی آن
لحظه شادی که گذشت
غصه هم می گذرد؛
آنچنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند…
لحظه ها عریانند.
به تن لحظه خود،جامه اندوه مپوشان هرگز.
سهراب سپهری
دمی با غم به سر بردن جهان یک سر نمی‌ارزد
به می بفروش دلق ما کزین بهتر نمی‌ارزد
تا خدا هست
کسی تنها نیست
من اگر گم شده‌ام
تو اگر خسته شدی
درپس پرده‌ی اشک من و تو
مأمن گرم خداست
او همین جاست
کنار من و تو.
هیچ چیز در جهان ماندگار نیست!
جوانی و آنچه که به آن می نازی
روزی به باد خواهد رفت…
توجه کن”خواهند رفت”
نشانهها را از کفش‌های نو به نو
از لباس‌های کهنه
از چروک‌های گونه!
و خیلی چیزهای دیگر
می‌توانی بیابى ..
پس اندوه از چه روی داری؟
امروزت را زندگی کن
فردا را فکر نکن
شادی امروزت را از دست نده
آنقدر بخند که آسمان دلت
از ستاره بارور شود
این بار تو…
دنیا رو به بازی بگیر.
بگذار هر ثانیه، حالِ تو خوب باشد،
بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند.
تو لبخندت را بزن ، انگار نه انگار…
حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن!
بی واسطه خوب باش، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند…
شک نکن؛ تو که خوب باشی؛ همه چیز خوب می شود،
خوب تر از چیزی که فکرش را میکنی…
قلبت را آرام کن
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت
بیشتر لمس و تجربه اش کن
نگاه کن به نعمت هایت
نگاه کن به اطرافت
به خوشبختى هایت
به کسانی که میدانی دوستت دارند
به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند
و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت
گاهی یک جای دنج انتخاب کن
گاهی یک جای شلوغ
آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن
هم در کنار شلوغی آدم ها
هم در کنج خلوت تنهایی
دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن
باران را بی چتر بشناس
خوشحالی را فریاد بزن
و بدان که خدا همیشه با توست.
نه تو می مانی و نه اندوه،و نه هیچیک از مردم این آبادی…
به حباب نگران لب یک رود قسم،و به کوتاهی آن
لحظه شادی که گذشت
غصه هم می گذرد؛
آنچنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند…
لحظه ها عریانند.
به تن لحظه خود،جامه اندوه مپوشان هرگز.
ﭼﺮﺍ ﺩﻟﺖ ﮔﺮﻓﺘﻪ؟
ﺍﻭ ﻫﻢ ﺁﺩﻡ ﺍﺳﺖ!
ﺍﮔﺮ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﯿﺪﻩ ﮔﺮﻓﺖ، ﻏﺼﻪ ﻧﺨﻮﺭ
ﺍﮔﺮ ﺭﻓﺖ، ﮔﺮﯾﻪ ﻧﮑﻦ…
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﭼﺸﻤﺎن ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﻋﺎﺷﻘﺶ می کند
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﮐﻢ ﻣﺤﻠﯽ ﺭﺍ می فهمد
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺷﮑﺴﺘﻦ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ می کند…
ﺁﻥ ﺭﻭﺯ می فهمد ﺁﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﮐﺸﯿﺪﯼ ﺍﺯ ﺗﻪ ﻗﻠﺒﺖ ﺑﻮﺩﻩ
می فهمد ﺷﮑﺴﺘﻦ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ
ﺗﺎﻭﺍﻥ ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﺩﺍﺭﺩ
تنها راه دوری از غم و غصه این است که
آنقدر وقت آزاد نداشته باشی که بخواهی فکر کنی آیا خوشحال هستی یا نه..
جرج برنارد شاو
خوشبخت ترین
مخلوق خواهی بود
اگر امروزت را
آن چنان زندگی کنی
که گویی نه فردایی
وجود دارد برای دلهره
و نه گذشته ای برای حسرت…
لبخندی بزن
لبخندِ تو شیرین است
دارو به چه کار آید
لبخندِ تو تسکین است
اگر دانی که دنیا غم نیرزد
بروی دوستان خوشباش و خرم
غنیمت دان اگر دانی که هر روز
ز عمر مانده روزی می شود کم
منه دل بر سرای عمر سعدی
که بنیادش نه بنیادیست محکم
برو شادی کن ای یار دل افروز
چو خاکت می خورد چندین مخور غم