جینسینگ و خواص آن را بشناسید + نحوه خرید در ایران

جینسینگ و خواص آن برای سلامتی شگفت‌انگیز است. این گیاه دارویی که به عنوان مقوی عمومی شناخته می‌شود، به بهبود عملکرد ذهنی، افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. جینسینگ همچنین ممکن است به بهبود عملکرد جنسی و کاهش علائم استرس کمک کند.

جینسینگ یک نوع گیاه دارویی است که معمولاً برای افزایش انرژی، بهبود عملکرد شناختی و کمک به مدیریت استرس استفاده می‌شود. دو نوع اصلی جینسینگ وجود دارد: جینسینگ آسیایی (معروف به جینسینگ پاناکس یا کره‌ای/چینی) و جینسینگ آمریکایی. هر دو نوع به خاطر خواص مفید سلامتی شناخته شده‌اند، اما ترکیبات و اثرات آن‌ها ممکن است کمی متفاوت باشد.

جینسینگ آسیایی (پاناکس)

• این نوع جینسینگ بیشتر برای اثرات تقویت‌کننده‌ی انرژی و بهبود توانایی‌های ذهنی استفاده می‌شود.
• به عنوان “adaptogen” شناخته شده، می‌تواند به بدن کمک کند تا با استرس بهتر کنار بیاید.

جینسینگ آمریکایی

• این نوع جینسینگ معمولاً برای افزایش آرامش و بهبود سیستم ایمنی استفاده می‌شود.
• تاثیر آن به طور کلی ملایم‌تر از جینسینگ آسیایی است.

استفاده و فواید

جینسینگ در انواع مختلفی مانند پودر، عصاره، چای و مکمل قرص موجود است و می‌تواند برای درمان یا پیشگیری از مشکلات مختلف سلامتی به کار رود.

جینسینگ کره ای چه نوعی از جینسینگ است؟

جینسینگ کره‌ای یکی از معروف‌ترین و با ارزش‌ترین انواع جینسینگ پاناکس است که اصالتاً در کره رشد می‌کند. این نوع جینسینگ به خاطر خواص دارویی قوی‌اش شهرت دارد و به نام‌های “جینسینگ سرخ” یا “پاناکس جینسینگ” نیز شناخته می‌شود. جینسینگ کره‌ای معمولاً برای بهبود عملکرد ذهنی، افزایش سطوح انرژی و کمک به تحمل بهتر استرس استفاده می‌شود.

خصوصیات و فرایند تولید

جینسینگ کره‌ای ممکن است به صورت خام، بخارپز شده (که به آن “جینسینگ سرخ” گفته می‌شود) یا تخمیر شده عرضه شود. روش‌های فرآوری مختلف بر خصوصیات و مزایای آن تأثیر می‌گذارند:

• جینسینگ خام (تازه): اغلب به صورت تازه یا خشک شده مصرف می‌شود و طعم ملایم‌تری دارد.
• جینسینگ سرخ: جینسینگ خشک شده که در بخارپز شده و سپس خشک می‌شود. این فرآیند باعث تغییر رنگ به قرمز می‌شود و موجب افزایش دوام و تمرکز ترکیبات فعال در گیاه می‌گردد.
• جینسینگ تخمیری: تخمیر جینسینگ به مدت طولانی انجام می‌شود تا ترکیبات فعال آن بهتر جذب بدن شود.

فواید و استفاده

جینسینگ کره‌ای به طور گسترده‌ای به خاطر فواید سلامتی آن استفاده می‌شود و در طب سنتی کره و چین برای بهبود عملکرد فیزیکی و ذهنی و مقابله با استرس به کار رفته است. علاوه بر این، برخی مطالعات نشان داده‌اند که این گیاه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد جنسی کمک کند.

جینسینگ کره ای

اثرات جینسینگ در تقویت جنسی آقایان و خانم ها

جینسینگ اغلب به دلیل خواص تقویت‌کننده جنسی و بهبود دهنده عملکرد جنسی در هر دو جنس مرد و زن شناخته شده است. تحقیقات نشان داده‌اند که این گیاه ممکن است تأثیرات مثبتی در این زمینه‌ها داشته باشد:

برای آقایان:

1. افزایش توانایی نعوظ: جینسینگ می تواند به بهبود جریان خون در ناحیه پلویک کمک کند، که می‌تواند به تقویت نعوظ در مردان کمک کند. مطالعاتی وجود دارند که نشان داده‌اند جینسینگ می‌تواند عملکرد نعوظ را بهبود ببخشد، به خصوص در موارد اختلال نعوظ.
2. افزایش میل جنسی: جینسینگ می تواند به افزایش سطح تستوسترون و بهبود میل جنسی در مردان کمک کند. این اثر ممکن است به واسطه تأثیر جینسینگ بر سطوح هورمونی و بهبود کلی سلامت جنسی باشد.
3. بهبود زود انزالی: یکی دیگر از اثرات جینسینگ که در بهبود عملکرد جنسی می تواند موثر باشد، درمان زود انزالی در آقایان است. این اثر به شرطی حاصل می شود که به مدت حداقل 3-4 ماه از جینسینگ به صورت مرتب استفاده شود.

برای خانم‌ها:

1. کاهش علائم یائسگی: جینسینگ می تواند به کاهش برخی از علائم یائسگی که می‌تواند بر میل و عملکرد جنسی تأثیر بگذارد، کمک کند. این شامل کاهش گرگرفتگی و بهبود خلق و خو است.
2. بهبود لوبریکیشن و راحتی جنسی: گزارش‌هایی وجود دارد که نشان می‌دهند جینسینگ همچنین می تواند به بهبود لوبریکیشن و کاهش خشکی واژن در زنان کمک کند، که می‌تواند راحتی جنسی را افزایش دهد.

برای خرید آنلاین جینسینگ می توانید بر روی لینک «خرید جینسینگ» کلیک کنید.

سایر خواص درمانی جینسینگ:

در ادامه به بررسی 10 مورد از خواص جینسینگ به همراه توضیحات و دلایل علمی پزشکی می‌پردازیم:

1. افزایش انرژی: جینسینگ می‌تواند سطوح انرژی را افزایش دهد و خستگی را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده‌اند که جینسینگ می تواند عملکرد سلول‌ها را بهبود بخشیده و به تولید ATP کمک کند، که منبع اصلی انرژی برای سلول‌ها است.
2. کاهش استرس: جینسینگ به عنوان یک آداپتوژن عمل می‌کند که به بدن کمک می‌کند تا به استرس مقاومت کند. ترکیبات بیواکتیو در جینسینگ می تواند به تنظیم محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال کمک کنند، که نقش مهمی در واکنش بدن به استرس دارد.
3. تقویت سیستم ایمنی: جینسینگ می تواند عملکرد سیستم ایمنی را بهبود ببخشد. تحقیقات نشان داده‌اند که جینسینگ می‌تواند فعالیت سلول‌های ایمنی مانند ماکروفاژها و لنفوسیت‌ها را تحریک کند، که در مقابله با عفونت و بیماری نقش دارند.
4. بهبود عملکرد ذهنی: مصرف جینسینگ می تواند تمرکز و عملکرد شناختی را بهبود بخشد. این گیاه می‌تواند در بهبود حافظه و توانایی‌های یادگیری مفید باشد، به خصوص در افراد مسن.
5. کاهش قند خون: جینسین به کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند. ترکیباتی در جینسینگ وجود دارند که می‌توانند انسولین حساسیت را افزایش دهند و تولید گلوکز در کبد را کاهش دهند.
6. بهبود سلامت قلب: جینسینگ می تواند به حفظ سلامت قلبی عروقی کمک کند. این گیا به کاهش سطح کلسترول و بهبود گردش خون کمک کند، که می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های قلبی کمک می کند.
7. کاهش التهاب: جینسینگ خواص ضدالتهابی دارد. ترکیباتی مانند جینسنوزیدها می توانند در کاهش التهاب و اکسیداتیو استرس نقش داشته باشند، که به کاهش خطر بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
8. مقابله با علائم یائسگی: جینسینگ به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، خستگی و افسردگی کمک می کند. چرا که ترکیبات موجود در جینسینگ می‌توانند تاثیر مثبتی بر تنظیم هورمون‌ها و بهبود وضعیت روحی داشته باشند.
9. کاهش وزن: جینسینگ می تواند به کاهش وزن کمک کند. این گیاه می‌تواند متابولیسم بدن را تحریک کرده و به افزایش سوخت و ساز چربی‌ها کمک کند.
10. مقابله با سرطان: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که جینسینگ می تواند خواص ضدسرطانی داشته باشد. ترکیبات موجود در جینسینگ می‌توانند به مقابله با رشد سلول‌های سرطانی کمک کنند و به عنوان یک عامل کمکی در درمان سرطان مورد استفاده قرار گیرند.

تشخیص جینسینگ اصلی از تقلبی

تشخیص جینسینگ اصلی از تقلبی ممکن است کمی دشوار باشد، به‌ویژه برای کسانی که تجربه کمی در این زمینه دارند. با این حال، چندین نکته و روش وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند تا محصولات جینسینگ اصلی را از نمونه‌های تقلبی تمیز دهید:

1. بررسی محل خرید: خرید از فروشگاه‌های معتبر و داروخانه‌هایی که مجوز فروش دارو و مکمل‌های گیاهی را دارند، یکی از بهترین روش‌ها برای اطمینان از اصالت محصول است.
2. برچسب و بسته‌بندی: جینسینگ اصلی معمولاً دارای بسته‌بندی مناسب و برچسب‌هایی است که اطلاعات دقیقی مانند منبع، نوع جینسینگ، دستورالعمل مصرف، و تاریخ انقضاء را ارائه می‌دهد. همچنین برچسب‌ها باید شامل اطلاعات تماس تولیدکننده و شماره سری محصول باشند.
3. قیمت: اگر قیمت جینسینگ بسیار پایین‌تر از حد معمول به نظر می‌رسد، این می‌تواند نشانه‌ای از کیفیت پایین یا تقلبی بودن محصول باشد. جینسینگ اصل و باکیفیت معمولاً قیمت بالایی دارد.
4. شکل و ظاهر ریشه: ریشه‌های جینسینگ اصلی معمولاً شکل نامنظم و ظاهری طبیعی دارند. ریشه‌های جینسینگ تقلبی ممکن است بیش از حد منظم و یکدست به نظر برسند.
5. بافت و طعم: جینسینگ اصلی بافت سفت و محکمی دارد و طعم آن کمی تلخ است. اگر ریشه بیش از حد نرم یا شیرین باشد، احتمالاً تقلبی است.
6. واکنش‌های بدنی: در صورتی که پس از مصرف جینسینگ، عوارض جانبی نامعمول یا شدیدی را تجربه کنید، ممکن است که محصول تقلبی باشد یا با مواد دیگری مخلوط شده باشد.
7. تست‌های آزمایشگاهی: برای تأیید اصالت و کیفیت جینسینگ، می‌توانید نمونه‌ها را به آزمایشگاه‌های معتبر بفرستید تا تست‌هایی برای شناسایی ترکیبات فعال و غیرفعال آن انجام شود.

برای خرید جینسینگ در ایران، چندین گزینه معتبر وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید:

1. داروخانه‌ها: بسیاری از داروخانه‌های بزرگ و معتبر در شهرهای مختلف ایران مکمل‌های گیاهی از جمله جینسینگ را عرضه می‌کنند. مزیت خرید از داروخانه این است که می‌توانید در مورد محصولات مختلف مشورت کنید و اطلاعات دقیق‌تری دریافت کنید.
2. فروشگاه‌های آنلاین: بسیاری از فروشگاه‌های آنلاین معتبر نیز وجود دارند که مکمل‌های گیاهی و دارویی، از جمله جینسینگ، را به فروش می‌رسانند. مزیت خرید آنلاین این است که می‌توانید نظرات کاربران را بخوانید و مقایسه‌های قیمتی انجام دهید. برخی از وب‌سایت‌های معتبر که مکمل‌های گیاهی می‌فروشند عبارتند از درمانگیاه و داروکده و…
3. مغازه‌های عطاری: در بسیاری از شهرها، مغازه‌های عطاری نیز انواع مختلفی از گیاهان دارویی از جمله جینسینگ را به فروش می‌رسانند. با این حال، مهم است که از اعتبار مغازه و کیفیت محصولات آن اطمینان حاصل کنید.
4. نمایشگاه‌های سلامت و محصولات طبیعی: گاهی اوقات، نمایشگاه‌هایی در شهرهای بزرگ برگزار می‌شود که تولیدکنندگان مکمل‌ها و محصولات سلامتی در آن شرکت می‌کنند. این نمایشگاه‌ها فرصت خوبی برای دیدن و خرید محصولات مختلف در یک مکان هستند.

خرید جینسینگ در ایران

هنگام خرید جینسینگ، به یاد داشته باشید که از اصالت و کیفیت محصول اطمینان حاصل کنید. همیشه از فروشندگان معتبر خرید کنید و از آنها در مورد منبع و کیفیت جینسینگ سؤال بپرسید.

برای خرید جینسینگ در ایران، چندین گزینه معتبر وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید:

1. داروخانه‌ها: بسیاری از داروخانه‌های بزرگ و معتبر در شهرهای مختلف ایران مکمل‌های گیاهی از جمله جینسینگ را عرضه می‌کنند. مزیت خرید از داروخانه این است که می‌توانید در مورد محصولات مختلف مشورت کنید و اطلاعات دقیق‌تری دریافت کنید.
2. فروشگاه‌های آنلاین: بسیاری از فروشگاه‌های آنلاین معتبر نیز وجود دارند که مکمل‌های گیاهی و دارویی، از جمله جینسینگ، را به فروش می‌رسانند. مزیت خرید آنلاین این است که می‌توانید نظرات کاربران را بخوانید و مقایسه‌های قیمتی انجام دهید. برخی از وب‌سایت‌های معتبر که مکمل‌های گیاهی می‌فروشند عبارتند از درمانگیاه، داروکده و دیجی کالا.
3. سلامتکده های طب سنتی: در بسیاری از شهرها، سلامتکده های طب سنتی نیز انواع مختلفی از گیاهان دارویی از جمله جینسینگ را به فروش می‌رسانند. با این حال، مهم است که از اعتبار سلامتکده و کیفیت محصولات آن اطمینان حاصل کنید.
4. نمایشگاه‌های سلامت و محصولات طبیعی: گاهی اوقات، نمایشگاه‌هایی در شهرهای بزرگ برگزار می‌شود که تولیدکنندگان مکمل‌ها و محصولات سلامتی در آن شرکت می‌کنند. این نمایشگاه‌ها فرصت خوبی برای دیدن و خرید محصولات مختلف در یک مکان هستند.

هنگام خرید جینسینگ، به یاد داشته باشید که از اصالت و کیفیت محصول اطمینان حاصل کنید. همیشه از فروشندگان معتبر همچون سایت درمانگیاه یا یک سلامتکده تحت نظارت وزارت بهداشت خرید کنید.

سایت درمانگیاه

سایت “درمانگیاه” یک وب‌سایت ایرانی است که بر فروش محصولات گیاهی و طب سنتی تمرکز دارد. این سایت معمولاً انواع گیاهان دارویی، مکمل‌های گیاهی، و محصولات مرتبط با سلامتی و طب سنتی را عرضه می‌کند. هدف از این سایت ارائه محصولات طبیعی و سالم به مشتریانی است که به دنبال راه‌حل‌های جایگزین برای مراقبت از سلامت خود هستند.

اگر قصد دارید خرید جینسینگ را به صورت آنلاین انجام دهید توصیه ما این است که از سایت درمانگیاه اقدام به خرید اینترنتی جینسینگ کنید و آن را درب منزل خودتان تحویل بگیرید.